Grožis iš vidaus
Kas nutiktų, jei organizmas negautų vitaminų?
Visi žinome, jog vitaminai yra svarbūs organizmui, nes jie palaiko daugybę organizmo funkcijų. Jei mūsų organizmas negautų jų pakankamai, ...Plačiau
Vitaminai: paslėpti herojai mūsų mityboje
Vitaminai, priešingai nei mineralinės medžiagos, yra organiniai junginiai. Jų organizmui reikia nedideliais kiekiais ir kiekvienas iš jų...Plačiau
MINERALAI. KAS TAI? JŲ FUNKCIJOS IR ŠALTINIAI
Mineralai, arba kitaip, mineralinės medžiagos, yra tiek gamtoje, tiek žmogaus organizme randamos neorganinės medžiagos. Įprastai jos turi ...Plačiau
Tirpios ir netirpios skaidulos bei jų svarba. I dalis: tirpios skaidulos
Remiantis tyrimais, lietuviai, deja, vartoja nepakankamai skaidulų. 2019-2020 m. Lietuvos gyventojų faktinės mitybos tyrimas parodė, ka...Plačiau
Vanduo, elektrolitai ir vasara. Kuo tai susiję?
Visi esame girdėję, kad vasarą mūsų organizmui reikia daugiau vandens ir elektrolitų, tačiau ar gerai žinome kodėl? Taip yra dėl keleto ...Plačiau
Kaip pasirinkti tinkamiausią kolageną?
Kolagenas gali būti naudojamas įvairiomis formomis, pavyzdžiui, milteliais, tabletėmis, geriamosiomis formomis ar kitomis per burną vart...Plačiau
Kokios informacijos žmonės dažniausiai ieško apie geležį Google paieškoje?
1. Geležis maiste Geležis iš maisto yra dviejų formų: hemo ir nehemo. Hemo forma randama tik gyvūniniuose produktuose: raudonoje mėsoje, ...Plačiau
Liposominiai geležies papildai – kodėl tai gera alternatyva įprastiems geležies papildams?
Geležis – būtinas mineralas, reikalingas bendrai sveikatos būklei palaikyti. Ji vaidina svarbų vaidmenį DNR sintezėje ir daugelyje kitų me...Plačiau
Kokios informacijos žmonės dažniausiai ieško apie vitaminą D Google paieškoje?
„Acorus balance“ komanda, surinko dažniausiai internete ieškomus klausimus apie vitaminą D ir pateikia trumpus atsakymus į juos. Kas yra vi...Plačiau
Vitaminas D. Kodėl jis toks svarbus ir reikalingas?
Vitaminas D, kitaip dar vadinamas „saulės vitaminu“, gaminasi odoje veikiant saulei. Jis reikalingas norint palaikyti tinkamą kalcio konce...Plačiau